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食事

育児のHow To

  • 2020年4月30日
  • 2020年5月28日

食育って何をするの?食育基本法から見る家庭でできること

「食育とは何か」という疑問を解決し、家庭でできることを確認します。 食育ってそもそも何のこと? 家庭ではどんなことが食育になるの? 食育とは簡単に言ってしまえは、「食」を通した教育の事です。 心身の健康のために「食」にまつわる知識を身につけて、それを […]

  • 2020年4月18日
  • 2020年6月8日

化学調味料の危険性~子どもが食べても害はないの?~

少量を振りかけることで味を調えてくれる 優秀な調味料である「化学調味料」 現在では「うま味調味料」と呼ばれていますが、 “化学調味料は危険だ”という話、 どこかで聞いたことがあるのではないでしょうか。 実はこれ、かなり古い考え方なのです。 現在では長 […]

  • 2020年4月15日
  • 2020年6月12日

知育菓子に対象年齢はありません。成長にあわせて選びましょう

知育菓子というものをご存知でしょうか。 良く知られているのは 『ねるねるねるね』 という、粉と水を混ぜて練ると ふわふわふくらむお菓子です。 今回は 「知育菓子は何歳から食べられるの?」 「知育っていうけど、どんな効果があるの?」 という疑問を解決す […]

  • 2020年4月12日
  • 2020年6月13日

【デメリット】エジソンのお箸は正しい持ち方が身に付かない

子どもにとって食事でお箸を使うのは とても難しいもの。 そもそも、お箸の難しさは大人になっても正しい持ち方が 身についていない人もいるほどです。 そこで役に立つのが“エジソンのお箸” リングがついていて、指をそのリングに入れて持つことで、 子どものお […]

  • 2020年4月5日
  • 2020年6月28日

子どもの料理のお手伝い【最初は一緒にサンドイッチを作ろう】

キッチンでお料理をしていると、子どもが近くに寄ってきて 「わたしも(ぼくも)やりたい!」 と言ってくること、ありませんか? どの作業を手伝ってもらったらいいのかわからなくて ついつい「ありがとうねーちょっと待っててねー」 みたいな感じでごまかしてしま […]

  • 2020年3月28日
  • 2020年6月29日

離乳食は市販品でOKです【余裕がないなら作らない】

愛情の表現になるし、離乳食は自分で作ってこそだわ! こんな風に考えていませんか? もしかしたらその考え、ちょっと古いかもしれません。 我が家も、離乳食は妻が作って製氷皿なんかに入れて冷凍してくれていました。 それを数種類組み合わせて、レンジで加熱して […]